Bisiklet Selesi Rahatsız Ediyor

Bunu yapmak apış aranızdaki basıncı alır ve sirkülasyonu onarır.

Bisiklet selesi rahatsız ediyor. Bisiklet sele genişliğinin ölçüsü kalça kemiğimizin oturduğumuz yere ilk temas eden noktalarının arasıdır. Büyük ihtimal diğer daha az rahatsız eden selemi takıcam. Ben lokma takımı ile önceki seleyi söküp bunu taktım. Birçok kişinin sele yüksekliği yanlıştır.

Bisiklet selesi seçerken dikkat edilecek hususlar. Ilk dakikalardan rahatsız olmaya başladım. Geniş bir yelpazesi olmasına dikkat edin. Selenin sivri kısmı çok sert geldi bana.

Yanlış ayarlanmış bir sele dizlerinizi zorlar sizi rahatsız eder yorar ve eklem sorunlarına davetiye çıkarır. Doğru sele genişliği duration. Her birkaç dakikada bir 15 20 saniye kadar ayağa kalkmayı alışkanlık edinin. Bu seleden sipariş verdim.

Yaylı selelerin dezavantajı sanırım şu. Kendi boyunuza uygun bir bisiklet sürmelisiniz. Bisiklet selesi bazen isbike ın bisikletlerinden kiralayıp sürüyorum ancak 10 dakika bile sürsem selesi inanılmaz rahatsız ediyor vücudumu ağrıtıyor tabii bundan benim zayıf olmam da bayağı etkili ama seleler cidden sert. Bisikletlerin boyları farklı olur.

Tüm bacaklar farklı uzunluklardadır. Ergonomik yapısı vücudunuza göre olması gerekir. üstelik çok da keyifli oluyor. Bu şartlar göz önüne alındığı vakit bisikletinizin selesi sizi hiç yormaz.

Bisikletin kendi selesi çok rahatsız ediyordu. Bisiklet gezgini nde farklı renkler ve modellerde brooks seleler bulabilirsiniz. Bisiklet selesi nasıl seçilir. Ancak bisiklet sürmek istiyorsanız bilmeniz gereken ilk kural.

Bisiklet selesi konforlu olması lazım. Uzun yolda kullanılacak bisikletler için sert sele olması gerekir. Aynı sele olduğu icin iade etmedim. Pelvis ilium ya da leğen kemiği adı verilen kalça kemiğinin alt iki çıkıntısı sele genişliği için ideal ölçüyü verecektir.

Gelen ürün görüntü olarak aynıydı sadece üzerinde süper saddle yazısı yerine rectus yazısı vardı. Bi̇si̇klet sele ayari sele vurmasi sele acisi sele yarasi keyi̇fli̇ sürüş yapmak. Seleniz olması gerekenden ileride ise ayaklarınız uyuşur. Selenizi doğru ayarlamanız gerektiğidir.

Tayt tabiki en mantıklısı ama bu yaz sıcağında bisiklet sürerken terleneceği için 1 tayt yeterli gelmeyebilir orta seviye bir tayt 50 tl jelli sele kılıfı 25 30 tl arası bir fiyatı var eğer hobi amaçlı süren kişiler için jelli sele kılıfı tavsiyemdir. Sık sık ayağa kalkın. Acılarından şikayetçiyseniz bisiklet üzerindeki duruşunuzun deneyimli bir antrenör ya da bilgili bir bisikletçi tarafından kontrol edilmesini sağlayın. Sarsıntıda arka taraf aşağı doğru eğilince önü sabit kaldığı için çok rahatsız ediyor.