Bisiklet Kullanirken Giymemiz Gereken Uygun Kiyafetler

Kosu için özellikle yaz aylarinda günesin etkinliginin nispeten daha az oldugu sabah veya aksam saatlerini tercih etmeli ve kosma parkurunuzun fazla engebeli ve düzensiz olmamasina.

Bisiklet kullanirken giymemiz gereken uygun kiyafetler. Benim gibi dusunenler icin onerim ki kendimin de yaptigim bisiklet ile passau ya 2 saat bisiklet surusu uzakliktaki schaerding e gitmek. Gugulda open face or full. Motoru kullanirken bazen çok yavaş hızlarda denge bozulup ayagi yere koymak gerekebiliyor. Dişaridan yi̇yecek i̇çeri̇ye sokulmamali 18.

Bir yandan vites degistirmek arka ve on freni zamaninda ve uygun basincta kullanmak bir yandan da maalesef dumduz ufuktan ufka uzanan yollar henuz insa edilmedigi icin saga sola donmek zorundasiniz. Yada motoru bazen geri geri çekmek gerekiyor hele hafif egimli ise iki topuklari yere basmadan motoru çekmek çok güç. Kaski dusersek beynimiz akmasin diye takiyoruz. şimdi gozlerimizi kapatiyoruz sanki uykuya dalar gibi hani yari uyanik rüya gordügümüz bir faz vardir ya işte ona benzer bir pozisyonu yakalamaya.

Soyunma odalarindaki̇ dolaplarda eşya birakilmamali değerli̇ eşyalar yaninizda geti̇ri̇lmemeli̇ sorumluluk almadiğimizi beli̇rti̇ri̇z 17. Motosiklet kullanirken giymemiz gereken kask full face olmali. Hevesiniz varsa gopro falan pahalı modellere girmeyecekseniz uygun fiyatlı olanları hiç de gereksiz harcama değil. Iste mucadele daha burada mental duzeyde baslar.

Yani cenemizi de korumali. Paten ucak bisiklet kayak. Bisiklet ile tur yapmak isteyenlerin baslangic bitis ve ara duraklarindan. An icon used to represent a menu that can be toggled by interacting with this icon.

Dikkat etmeniz gereken kosu esnasinda rahat ve mevsime uygun kiyafetler giymek nabiz ve solunumunuza göre kosma hiz ve sürenizi iyi bir sekilde ayarlamaktir. Soyunma odalarina islak kiyafetler i̇le gi̇ri̇lmemeli̇ 15. Genelde meditasyon pozisyonunu cogumuzun hazirlamasi kolay olmadigi icin en uygun olan rahat pozisyon ve diş uyaranin en az oldugu bir ortam yada uyuma oncesi bu iş icin uygun olabilir. Benim tercihim bu tur sentetik ve zirhli kiyafetler.

Bisiklet motosiklet vs kullanmadığım için kışın çoğunlukla atıl duruyor evet ara sıra araç kamerası yapıyorum uzun yolda falan ama yaz gelse denize gitsem de kullansam diye can atıyorum. Buradan viyana ya kadar giden arkadaslarim vardi. Tesi̇s i̇çeri̇si̇nde çocuklara sahi̇p olunmali 16. Asagilamadan sinir bozucu olmadan anlatayim.

Bu kasklar yarim kask.